Tweet Hobi Clabbing Rusak Kuping, Tips Cara Mengatasi Telinga Berdengung Dengan Mudah

Tips Cara Mengatasi Telinga Berdengung Dengan Mudah, kalau ada istilah mata adalah jendela dunia (perasaan buku bukan mata) maka telinga adalah jendela suaranya. Tentu tidak asik menonton cinema tanpa suara, tentu bukan mendengar musik kalau musiknya saja tidak bersuara, apa lagi mendengar orang berbicara tapi tanpa suara, sudah seperti pantomim saja jadinya.

Seperti itulah analogi telinga sebagai jendela suara, jika jendela tersebut terbuka maka segala jenis suara yang ada di dunia ini bisa masuk ke dalamnya. Dengan begitu kita dapat memperoleh segala informasi yang ada, baik itu hal-hal yang menyenangkan dan menghibur maupun sebaliknya merupakan hal yang mengecewakan dan menyedihkan.

Pentingnya fungsi telinga ini terkadang kita abaikan sehingga kita lupa untuk menjaga dan mensyukurinya. Hal ini lah yang terkadang membuat kita menyesal pada akhirnya. Ketika telinga sudah mengalami gangguan barulah kita berusaha untuk menjaganya. Salah satu gangguan yang sering terjadi pada telinga adalah telinga berdengung.

Telinga berdengung sendiri hampir pernah dialami oleh semua orang terutama orang yang mengalami pilek. Ketika mengalami telinga berdengung tentu perasaan tidak nyaman yang kita alami karena terganggunya kualitas pendengaran kita. Sehingga hal ini dapat mengakibatkan salahnya informasi yang kita dapat saat sedang berbicara dengan orang lain.

Picture by Googling

Gangguan telinga berdengung biasanya disebabkan oleh demam pilek, selain itu telinga berdengung juga bisa disebabkan oleh kebiasaan kita mendengar suara yang bising dan keras, infeksi di telinga, kotoran telinga yang menumpuk juga bisa menjadi penyebabnya. Selain itu, faktor usia juga bisa menjadi penyebab anda mengalami telinga berdengung.

Dengan kondisi yang mengganggu tersebut tentu kita ingin segera mengatasi telinga berdengung yang kita alami. Terlebih dari itu, kondisi telinga yang berdengung terus-menerus harus segera diatasi, karena dapat menyebabkan ketulian. Untuk mengatasi telinga berdengung, anda bisa mencoba beberapa cara untuk mengatasi telinga berdengung dengan mudah berikut ini.

Cara Mengatasi Telinga Berdengung

1. Genggamlah tangan anda, kemudian tiup bagian tengahnya lalu tempelkan ke telinga anda yang berdengung. Cara ini biasanya dipakai untuk mengatasi telinga berdengung ringan dan bukan yang bersifat terus menerus.

2. Jika ada orang disamping anda, mintalah beliau untuk meniup telinga anda. Cara ini cukup efektif karena telinga berdengung bisa jadi disebabkan oleh adanya perbedaan tekanan udara.

3. Rajin-rajinlah membersihkan telinga anda dalam frekuensi yang terjadwal. Sebab telinga yang berdengung bisa disebabkan oleh kotoran telinga yang menumpuk. 

4. Jangan mendengar suara yang terlalu keras seperti mendengarkan musik melalui headset. Atau jika anda bekerja di tempat yang tingkat polusi suaranya tinggi, sebaiknya anda menggunakan earplug. Perlu anda ketahui bahwa batas ambang maksimal suara yang aman di dengar manusia adalah 70-75 desibel.

5. Jika anda mengalami telinga berdengung dan itu sering, sebaiknya anda menghindari konsumsi bahan yang mengandung nikotin, kafein dan alkohol karena akan memperburuk kondisi telinga anda.

6. Istirahat yang cukup. Dengan kondisi badan yang prima tentu akan menghindarkan kita dari serangan segala penyakit.

7. Jika anda tidak bisa istirahat karena telinga anda berdengung, sebaiknya anda jangan fokus pada dengungan di telinga anda, alihkan pendengaran anda dengan memutar lagu-lagu yang slow dan enak di dengar.

8. Hindari tidur miring. Tidur miring terkadang menyebabkan salah satu telinga anda tersumbat oleh bantal dan daun telinga. Hal ini akan membuat perbedaan tekanan di telinga anda dan dapat menyebabkan telinga berdengung saat anda bangun tidur.

9. Jika telinga berdengung yang anda alami terjadi secara terus menerus, sebaiknya segera periksakan ke dokter, siapa tahu ada infeksi dan indikasi tinnitus pada telinga anda.

Nah sobat sekalian, itulah beberapa cara untuk mengatasi telinga berdengung. Semoga artikel "Tips Cara Mengatasi Telinga Berdengung Dengan Mudah" yang saya tulis ini bisa bermanfaat bagi anda semua. Selain itu baca juga artikel lain mengenai cara mengobati panas dalam secara alami. Terima kasih atas kunjungan anda dan hargailah serta syukurilah kesehatan yang diberikan kepada anda, salah satunya dengan menjaga kesehatan telinga anda agar anda tidak mengalami telinga berdengung.